Perut

Perut je jedan od čestih problema sa kojim se veliki deo populacije bar jednom susretne u toku života,a kao hroničan oblik je prisutan kod 2-5% ljudi. Može se javiti u bilo koje doba života, češći je kod muškog pola i iako nema značajne posledice po zdravlje, mora se sagledati i dimenzija delovanja na psihički život svakog pojedinca.
Postoje brojne pretpostavke kako do samog oboljenja dolazi, a neki od faktora koji mogu doprineti njegovoj pojavi su: urođena sklonost, godine života (pubertet, kao i u  3. i 4. deceniji), hormonalne promene, previše masna koža, pojačano znojenje, loša higijena, problemi sa cirkulacijom, pad imunog sistema, neke hronične bolesti, gljivična oboljenja kože, Parkinsonova bolest, stres, pranje i   sušenje kose vrelom vodom i vazduhom, razne agresivne frizerske  procedure i vremenske prilike.

Površni deo kože, koji ima zaštitnu ulogu, se u normalnim uslovima neprimetno ljušti. Zaštitnu ulogu ima i sebum - materija koja se sastoji prvenstveno od masti i koju luče lojne žlezde rasporedjene oko folikula dlake u koži, najviše na kosmatom delu glave, čelu, licu i gornjem delu grudi. Preterana količina sebuma (masna koža) predstavlja dobru podlogu za rast gljivice Pityrosporum ovale i mikroorganizma Malassezia globosa, koji se hrani prirodnim uljima koje proizvodi koža glave, a koji su i inače stanovnici naše kože, ali u prevelikoj količini imaju efekat na proces iritacije i ljuštenja kože, koji postaje brži,a samim tim i vidljiv kao perut.

Perut se manifestuje pojavom masnih...



 ili suvih žućkasto-beličastih ljuspica,koje spontano otpadaju sa površine glave pokrivene kosom, ili lica, pa ih često prvo primetimo na ramenima i tamnoj odeći. Mogu se pojaviti i u predelu obrva, čela, iza uha, spoljašnjem ušnom kanalu, licu, grudima, leđima. Pored ljuspica, može se javiti i svrab na pomenutim delovima, pa se dešava da ih ljudi grebu, čime mogu nastati otvorene kraste što je idealna podloga za razvoj drugih  gljivičnih oboljenja, ili bakterijske infekcije.

Važno je napomenuti da mnogi ljudi mešaju ovo oboljenje sa psorijazom, ili seboreičnim dermatitisom (upaljena, crvena koža udružena sa perutanjem) kada se ona nadje u pomenutim predelima, obzirom da su promene koje vidimo veoma slične, često ih je teško i razlikovati.
Posledice mikro-zapaljenja i peruti kože mogu biti različite, od hronične upale kože, gubljenja kose, pojave drugih (sekundarnih) upala, preterane suvoće kože, konstantnog svraba...

Što se tiče lečenja, iako perut može da bude veoma uporan problem koji se vremenom često vraća, danas postoje brojna sredstva i pristupi u savremenoj dermatologiji i kozmetologiji, koja omogućavaju dobru kontrolu ovog estetskog problema. Većina klasičnih metoda se bazira na lokalnoj primeni krema za kožu i šampona za kosu koji sadrže ketokonazol, klotrimazol, mikonazol, ili neki drugi antigljivični preparat, zatim krema sa hidrokortizonom, ili fluocinolon acetonidom, inače lokalnim kortikosteroidima. Tu su i  šamponi za kosu koji sadrže cink pirition, selenium sulfid, salicilnu kiselinu, ili derivate katrana. Uglavom se sprovodi kao kombinovana upotreba antimikotika (antigljivičnih lekova) i kortikosteroida. Treba reći i da se kod pojave naknadne infekcije, ako na koži postoje kraste i otvorene rane od češanja, u terapiju uključuju i antibiotici,po preporuci lekara.

Ali...    svaka od ovih hemijskih supstanci ima svoje negativne efekte na kožu i celokupan organizam. Kortikosteroidi smanjuju upalu, ali dovode do slabije prokrvljenosti kože, pada imuniteta lokalno, tanjenja kože, pojave fleka, pogoržanja u slučaju pojave herpesa, pa i do nove infekcije nekim drugim mikroorganizmom ukoliko se duže koriste. Antigljivični lekovi mogu izazvati pojačanje crvenila i  alergijske reakcije kože, zatim izazvati poremećaj flore koja prirodno postoji na koži, ne preporučuje se primena kod otvorenih rana, krvarenja i čiteva na koži. Cink pirition jako suši kožu i može dovesti do preterane osetljivosti kože, dok se za selenijum sulfidne preparate dokazalo da iritiraju kožu, obezbojavaju svetliju kosu  i da su čak i potencialno kancerogeni.

Prirodne metode borbe protiv peruti se prvenstveno zasnivaju na temeljnoj i svakodnevnoj higijeni domaćim sapunom, ili blagim sredstvima (u zavisnosti od masnoće i stanja kože), promenama načina ishrane (posnija hrana), opuštanju, pijenjem  čaja  od žalfije protiv pojačanog znojenja, nošenju adekvatne pamučne garderobe, dizanju imuniteta oralnim uzimanjem propolisa, ehinaceom, zinkom, selenom, vitaminom C, povećanje unosa namirnica koje sadrže vitamine B grupe.

Lekovite biljke koje pomažu u tretmanu perutanja kože nemaju loših efekata za kožu i Vaše zdravlje, tretman može da traje dokle god je to potrebno, bez pauziranja, jednostavne su za korišćenje, nemaju aditiva i jeftinije su od skupih farmaceutskih preparata.

SOK OD LIMUNA
Nacedite limun, pa dve kašike limunovog soka dobro utrljajte na kožu glave. Uzmite jednu čašu vode, dodajte jednu kašiku limunovog soka u nju, a onda utrljajte u kosu ponovo. Isperite vodom posle nekoliko minuta. Ova metoda može se ponavljati nekoliko puta nedeljno za maksimalne rezultate,  ili dok perut stvarno ne nestane.

KAMILICA I MAJČINA DUŠICA
Kamilica smiruje osetljivu i upaljenu kožu glave, zato uzmite tri kesice čaja od kamilice i stavite u 1,5 dl vruće vode. Pustite da odstoji 10 minuta, a potom tečnost nanesite na koren kose, blago masirajte vlasište i ne ispirajte.
Probajte i lekovitost majčine dušice, pa tako 5 kašika suve majčine dušice izmešajte sa 2 kašike kamilice, rasporedite u dve šolje vrele vode i ostavite da stoji 10 minuta. Procedite i ohladite. Polovinu tečnosti sipajte preko oprane i čiste, vlažne kose. Izmasirajte glavu.

LOVOROV LIST
Poznato je da se za suzbijanje peruti preporučuje i lovorov list. Dakle, prokuvajte 1 l vode i ubacite jednu šaku izlomljenog lovorovog lista. Kada se prohladi, procedite i tim čajem isperite kosu nakon pranja. Kosu umotajte u peškir i ostavite da deluje oko sat vremena, a posle toga isperite mlakom vodom.

JABUKOVO SIRĆE
Jedan od načina je da pomešate sirće sa vodom u istoj razmeri. Isperite kosu ovom mešavinom i ostavite preko noći. Sutradan, isperite i operite kosu šamponom za bebe koje ima blagu formulu.
Ukoliko imate osetljiviju kožu preporušujemo da u flaši od pola litre, pomešate 1 dl jabukovog sirćeta, a kao ostatak nalijete toplu vodu. Pošto operete kosu, uzmite ovu mešavinu jabukovog sirćeta i polako izlivajte na kosu. Možda će vas malo peckati ali to je   normalno. Masirajte kožu glave i onda samo blago tušem isperete kosu da ne bi “mirisala” na sirće. Ovaj metod uzmite sa rezervom jer nekada promena pH kože može biti okidač za pogoršanje procesa -  nije za svaki tip kože.

MASLINOVO ULJE
Pomešajte 2 kašike maslinovog ulja sa 1 kašikom bademovog ulja. Lagano nanesite na glavu, uz blago utrljavanje i masiranje korena kose. Pustite da odstoji 15 minuta, a zatim isperite kosu.
Takođe možete da pripremite pakovanje od maslinovog ulja i ruzmarina. Na jednu kašiku maslinovog ulja stavlja se deset kapi ruzmarinovog ulja (možete ga kupiti u apotekama). Pažljivo nanesite na kosu i dobro utrljajte masirajući teme glave. Najbolje bi bilo da pakovanje ostavite da deluje preko noći. Ujutru dobro isperite kosu.