Primena gaveza, ulja makadamije, bergamota i limuna u kozmetičke svrhe

  Gavez (Symphytum officinale), volovski jezik, crni koren, ili vrani gavez, samo je deo brojnih imena kako u narodu nazivaju ovu, od davnina vrlo korisnu biljku. Za mnoge ona predstavlja jednu od najdragocenijih lekovitih biljnih vrsta.

  Kod gaveza su lekoviti listovi i koren, koji se skuplja u proleće i kasnu jesen. Koren se iskopa i opere, a da ne bi izgubio delotvoran sluzavi sok, prvo se osuši, izreže na komadiće i dalje suši na toplom mestu. Prilikom sušenja korena treba takođe voditi računa da se ne uplesnavi, jer je tada toksičan. Preparati od gaveza ne smeju da se prave i drže u metalnom posuđu. Za razliku od korena, listovi se suše na tamijim mestima.

  Lekovitost gaveza čine etarska ulja, tanin, sluzi, holin i allantoin. Allantoin je supstanca koju smo već pomiljali najviše zbog njegovog regenerativnog dejstva na stvaranje novih ćelija tamo gde postoje rane i ozlede, odnosno posekotine, ispucalost, sportske povrede... Takođe, za spoljašnju upotrebu kod gihta, kostobolje i loma kosti nema boljeg leka od sveže nastruganog gaveza kojim se oblažu bolna mesta i potom pokriju pamučnom tkaninom.

Gavez

  Ukoliko na raspolaganju nema sveže biljke, može da se primeni i tinktura gaveza (korenje gaveza operite, očistite četkom, fino usitnite, stavite u flašu i prelijte votkom, ili koncentrovanim alkoholom). Flaša se drži na suncu, ili pored peći dve nedelje, a zatim procedi sadržaj i koristi. Ovako pripremljena tinktura povoljno deluje na neuralgične bolove, pogotovo ukoliko su oni u predelu lica. U tom smislu, tinktura gaveza predstavlja jednostavan, prirodan i prikladan lek. Ova tinktura se preporučuje i za regeneraciju kože lica zbog prisustva allantoina. Tinktura gaveza pomešana sa baznim uljima badema i ulja ruže oporavlja ostarelu, naboranu kožu, poseno u reonu oko očiju, a pogotovo ukoliko su promene na koži nastale usled upotrebe neadekvatnih kozmetičkih preparata...

Prirodni antireumatici

   Smatra se da su reumatske bolesti stare koliko i ljudski rod. U starijoj literaturi naziv  “reumatizam” označava više različitih bolesti organa za kretanje.  Shodno tome od davnina postoje i prirodni recepti za meleme koji leče ovaj problem.  Prirodni antireumatici su se pokazli kao izuzetna sredstva namenjena  za lokalnu upotrebu kod lumbaga, išijasa,  reumatizma zglobova i nekomplikovanih neuritisa. Veoma se uspešno koriste i kod sportskih povreda i loše cirkulacije. Oni hlade, ili greju - tj. izazivaju aktivnu hiperemiju (pojačan protok krvi) i tako ublažavaju bol.
Izuzetno su dobri za terapeutsku i relax masažu. Delovanje ovih melema zasnovano je na aktivnim biljnim supstancama koje imaju prirodno anestetičko, protivupalno i antibakterijsko dejstvo.

Reumatska oboljenja i u današnje vreme su jedan od najčešćih problema koje nosi savremen, stresan način života. Po istraživanju Instituta za javno zdravlje Srbije , reumatizam je na prvom mestu oboljenja u Srbiji - čak tri četvrtine stanovnika naše zemlje boluje od nekog oblika reumatizma. Najugroženiji deo populacije živi u Vojvodini, koja je zbog male nadmorske visine i klimatskih uslova izuzetno pogodno tle za razvoj ove bolesti. Procenjuje se da od reumatskih bolesti pati gotovo 90% osoba starijih od 65 godina! Iako hladni i vlažni dani nisu uzrok reumatskih bolesti, znatno pogoršavaju teškoće obolelih. Promene atmosferskog pritiska, vlažnosti vazduha i niske temperature, utiču na receptore za bol. Zbog toga tada dolazi do pogoršanja reumatskih stanja, a naročito bolnih simptoma. Zato se reumatski bolovi najčešće javljaju u jesen i zimu...

Upotreba biljnih ulja u kozmetici

Biljna temeljna ulja koja se koriste za masažu i aromaterapiju su ulja koja neguju i hrane kožu, a služe i kao nosači eteričnih ulja koja se u njima lako otapaju. Ujedno su dobri lubrikanti za masažu. S obzirom da ih nanosimo na kožu, a ponekad njima mažemo i celo telo, ona moraju biti kvalitetna hladno cedjena, nerafinisana i bez ikakvih aditiva.

 Biljna ulja sadrže vitamine, minerale i masne kiseline što ih čini hranjivim za kožu i efektivnim u kozmetici. Razna mineralna ulja - “bebi ulja” i slični sintetički proizvodi imaju prekrupne molekule da bi prodrli u kožu i od masaže takvim uljem nema nikakve koristi, jer eterična ulja ostanu na površini kože i ispare. Osim toga, sintetička ulja imaju tendenciju zapušavanja pora i ne hrane kožu kao što to čine biljna ulja.

 Biljna ulja se mogu  zasebno koristiti u kozmetičke svrhe, ili uz dodavanje eteričnih ulja, čime se pojačava njihovo kozmetičko dejstvo, baš kao što i bazna ulja pojačavaju dejstvo eteričnih ulja. Pogledajte naš izbor eteričnih ulja. Navedena biljna ulja se najčešće koriste za izradu kozmetike, masažu ili za lokalno utrljavanje.

 Mešanje biljnih ulja u svrhu dobijanja lekovite formule predstavlja dobru zamisao. Lakša biljna ulja se mogu koristiti zasebno ( npr: ulja badema, semena groždja...) ili mogu činiti najveći deo mešavine ulja za masažu. Gušća, bogatija ulja, koja su obično i skuplja, mogu se dodati kako bi se poboljšalo apsorbovanje i nahranila koža. Gušća ulja mogu biti suviše teška i lepljiva ako se koriste zasebno.

Avokado ulje
 Avokado ( Persea gratissima ) Ulje avokada ima izvanredne sposobnosti regeneracije i pomladjivanja zbog visokih koncentracija esencijalnih masnih kiselina koje sprečavaju isušivanje i održavaju elastičnost kože. U kožu prodire dublje od svih biljnih ulja i aktivne sastojke nosi do unutrašnjih slojeva derma. Njegova antibakterijska i zacjeljujuca svojstva čine ga idealnom bazom za kozmetičke tretmane rana, akni, dermatitisa i sl. Ublažava svrab koji se pojavljuje kod ekcema i psorijaze. Ulje avokada usporava pojavu znakova starenja, jer podstiče metabolizam kolagena, povećava njegovu topivost u dermu, a visoki sadržaj vitamina E pomaže u neutralizovanju slobodnih radikala. Ima svojstva apsorpcije UV-zraka. Od svih biljnih ulja pokazao se kao najefikasnije sredstvo za zaštitu od sunca, štiti od pegica nastalih od sunca i opekotina. Zbog lecitina i fitosterola kojim je bogato, koristi se u kozmetičkim preparatima. Sadrži vitamine A, B1, B2, D, E, pantotenicnu kiselinu, proteine, lecitin, masne kiseline. Vlaži i omekšava kožu, pogotovo suvu i zrelu, sprečava prevremeno starenje kože (deluje protiv bora).
Boja: svileno zelenkasta
Aroma: Srednje jaka, slatkasta.
Tekstura: Gusto, ostavlja masan trag na koži, zato se koristi razredjeno ( do 10% )
Upotreba: Velika moć penetracije. Hranljivo za suvu i dehidriranu kožu. Korisno kod ekcema, solarnih keratoza, poboljšava elastičnost kože. Koristi se kao 10% rastvor.

Bademovo ulje
Bademovo ulje (Prunus amygdalis var. dulcis) je idealno ulje za masažu jer ima izvrstan odnos upijanja i klizavosti, sadrži minerale i esencijalne masne kiseline, a bogato je vitaminima A, B, D i E . Cenjeno je i kao univerzalno kozmetičko ulje koje hrani kožu, posebno suvu i osetljivu, ali i kao klasično ulje za negu beba. Idealno je za masažu lica, tela, kozmetiku, ali i za druge namene npr. za uklanjanje šminke.
Aroma: Blaga, slatkasta.
Tekstura: Ostavlja blagi masan trag na koži. Prilično sporo se apsorbuje.
Boja: Providno sa malo žute.
Upotreba: Pomaže kod svih tipova koze. Naročito dobro kod ekcema. Pomaze kod svraba, bola, suvoće, peckanja i upale. Dobro za masažu i zaštitu kože. Može se upotrebljavati 100% nerazblaženo.

Nega kože oko očiju

Koža oko očiju je dosta tanja (koža kapaka je debela svega par milimetara) i osetljivija od ostalih regija na licu i kao takva zahteva posebnu negu. Upravo zbog svojih osobina ona je više izložena dehidraciji i negativnim efektima sunca, umora, stresa, pušenja... budući da je taj deo lica vrlo izložen i bitan u komunikaciji, svaka negativna promena se lako zapaža.

 Preparati za negu, tog predela lica moraju biti posebno formulisani da ne sadrže iritirajuće supstance (propilen-glikol, mentol...) i da, sa druge strane, budu obogaćeni vitaminima, koenzimom Q10, biljnim retinolom i supstancama, kao što je hijaluronska kiselina, koje zadržavaju vlažnost kože čitav dan. Kreme za područje oko očiju ne treba da budu masne (vazelin, lanolin, parafin...) kako ne bi opteretile i zapušile pore. Mnoge osobe nose sočiva ili naočare, tako da ni u tom slučaju nije poželjno razmazivanje viška masnoća iz preparata za negu, jer može da dovede do zamagljivanja i trajnog oštećenja sočiva. Danas na tržištu postoje proizvodi lagane hidratantne i gel strukture, kao i koncentrati/serumi u obliku rastvora za region oko očiju. Koža kapaka se maže na bar 1cm oko očiju, nikako bliže. UV zaštita koja umnogogme doprinosi prevenciji nastanka bora oko očiju u vidu shea butera, kokosovog, maslinovog i kakaovog ulje se nanosi 1,5cm oko očiju, blagim pokretima utrljano. Na ovoj udaljenosti od oka nanosite i maske za lice ukoliko ih koristite, bilo da su prirodne, ili industrijski pravljene. Kesica čaja od kamilice, ili kolutovi krastavca su jedne od retkih stvari koje mogu da se drže na oku oko 15 minuta.

Poželjno je da vaša krema za predeo oko očiju ima svojstvo blagog i nežnog pilinga, ili da pre samog nanošenja kreme očistite predeo oko oka, kako se mrtve ćelije, ili šminka ne bi zadržavale na površini i još više doprinosile uočljivosti bora...

Pravilno pranje i nega kose

 

 Kosa je estetski gledano, najuočljiviji deo našeg celokupnog izgleda, kojoj se poklanja posebna pažnja. Za negu koristimo veliki broj preparata: šampone, regeneratore ( balzame ), pakovanja, koji joj daju čistoću, sjaj i lepotu. Tu su i razni fizičko - hemijski tretmani kojima izlažemo kosu poput sušenja, peglanja, uvijanja i farbanja.  Međutim i pored redovne nege, kosa se ipak može „razboleti“.

Savremenim istraživanjima, došlo se do saznanja o svim biofizičkim i biohemijskim osobinama kose. Na ovaj način detaljnim ispitivanjem, možemo saznati dosta važnih odlika naše kose, regulisati njen rast i saznati šta je dovelo do promena u njenom izgledu, tj. otkriti eventualna fiziološka i patofiziološka zbivanja u organizmu.

   Kosa, u zavisnosti kakav tip imate, je više, ili manje pod uticajem ovih atmosferskih prilika, te joj treba posebno posvetiti pažnju. Skupi i često nedelotvorni tretmani samo oduzimaju vaše vreme, novac, pune kosu raznim hemikalijama, a često ne daju očekivani rezultat.

No, krenimo redom...

Pravilno sunčanje

Pripremite kožu za sunce i naučite kako da ravnomerno dobijete toliko poželjan bronzani ten, izbegnete pojavu fleka i izbegnite crvenilo kože.

Ovaj post je prvenstveno namenjen onima koji misle da je dovoljno da u prodavnici kupite najskuplji losion za sunčanje, i to onaj s najvišim faktorom, malo se, tu i tamo, namackate, pa da ste automatski zaštićeni od štetnih UV zraka?! Jako loše uverenje...

Po najnovijim istraživanjima u Evropi, tek svaka peta osoba zna kako da pravilno, na kožu nanese sredstvo za sunčanje. Generalno, kada je zaštita od negativnog aspekta sunčevog zračenja u pitanju, ljudi u mnogo čemu greše.

Počnimo od kupovine kreme... Preparat za sunčanje birajte prema tipu kože i pratite upustva proizvođača o pravilnom nanošenju. Pažljivo čitajte sastav, pa ako vidite da sadrži oksibenzon, ili retinol palmitat (vitamin A životinjskog porekla) nemojte da kupite, jer ove supstance mogu biti opasne po zdravlje. Takođe, zabranjeno je nanositi i glikolnu kiselinu, jer može izazvati fotosenzibilizaciju kože.

Ne smete smetnuti sa uma da vas nijedan proizvod neće zaštititi ako se izležavate na plaži u periodu od 10-17h, bez suncobrana, ili ako niste u nekoj hladovini. Proizvodi za sunčanje su samo podrška koži da ne izgori tokom boravka napolju, a nikako njena 100%-tna zaštita od direktnog sunca. Prilikom šetnji do plaže, obavezan akcesoar su i šeširi sa većim obodom, svetla odeća od prirodnih materijala i sunčane naočare sa adekvatnim staklima. Bilo bi poželjno uključiti u ishranu bar 2-3 sveže šargarepe, dinje, bundeve, kajsije – uopšte namirnice bogate beta-karotenom (provitamin A biljnog porekla)... svaki dan, par nedelja pred odlazak  na odmor, kao i za vreme boravka na moru, ili planini. Preplanulost koju dobijete će biti intenzivnija i dugotrajnija. Hidratacija vodom i prirodnim sokovima treba da bude pojačana...

Štetni sastojci u kozmetičkim proizvodima

Da li čitate deklaracije na kozmetici? Ako zaista želite da vodite računa o svom zdravlju i lepoti to naprosto morate činiti!

Kozmetička industrija i velike kozmetičke kuće nisu spremne da se odreknu nekih jeftinih sastojaka u kozmetici zato što su oni štetni. To će mnogi učiniti tek kada ti sastojci budu zabranjeni za upotrebu od strane državnih organa, ili poraste svest o njihovoj štetnosti. Između profita i zdravlja potrošača, još uvek je malo onih koji će se odreći jednog dela svoje zarade. Druga vrlo važna stvar je da proizvođači kozmetike štetne sastojke “provuku” u sklopu neke multikomponentne emulzije, ne upotrebljavajući pun naziv, već skraćenice, ili složenice, sitna slova u sastavu…

To je sa njihovog stanovišta “opravdano” , jer pravljenje velikih količina preparata za veliko tržište i nemogućnost predviđanja kada će taj proizvod biti kupljen, koliko će dugo stajati u nekom skladištu, ili rafu veledrogerije, prosto iziskuje takav način proizvodnje.

Na kraju dobijemo proizvod koji je prezasićen veštačkim bojama, parfemima, hemijskim zaštitama i sl. Čak i kvalitetni prirodni sastojci koji se u takvim proizvodima nalaze, posle dužeg roka sigurno su izgubili svoje lekovite osobine, boju i miris, koji se vaštački “kamufliraju”. Takođe niko sa sigurnošću ne može reći šta je u tom proizvodu od sastojaka hemijski medjusobno interreagovalo u tom dugom intervalu vremena.

 Dugogodišnje izlaganje ovim štetnim kozmetičkim sastojcima može narušiti zdravlje, jer